Sch Beratung, Therapie und Coaching

Es gibt verschiedene Therapieformen mit denen wir Therapeuten arbeiten.

Von den Krankenkassen anerkannt sind nur wenige. Dabei gibt es heute verschiedene Möglichkeiten seelisches Leid zu lindern. Eine davon ist die Hypnosystemische Therapie.

Dieser Begriff entstand in den 80iger Jahren. Die Hypnosystemische Therapie verbindet die Hypnose und die Systemische Therapie miteinander.

Wir leben nicht losgelöst in unserem Umfeld, wir sind mit anderen Menschen – mehr oder weniger – in Verbindung. Dort, inmitten anderer, haben wir einen Platz. Den haben wir quasi bekommen, eingenommen, gefunden, … wie auch immer.

Die Systemische Therapie betrachtet diese Aspekte mit und sie ist lösungsorientiert.

Die Hypnose wiederum kann dabei unterstützen, Kraftquellen zu entdecken und zu aktivieren. Die Hypnose, die in der Therapie angewendete wird, hat absolut nichts mit der Show-Hypnose zu tun. Seien Sie unbesorgt. Sie sind stets Herr ihrer Sinne und wissen was um Sie herum passiert. 

Meine eigenen Fragen und Vorbehalte lösten sich in Wohlgefallen auf. Schließlich fand ich selbst für das eine oder andere Thema eine Lösung.

Seit über 25 Jahren bereichern die Methoden der Hypnosystemischen Therapie Therapie und Beratung. Was ich aus meiner mehrjährigen Ausbildung mitgenommen habe ist: es gibt keine Standardlösungen, aber es gibt so viele Möglichkeiten. Und das ist beruhigend. Denn jedes Thema ist so individuell wie wir Menschen es sind.

Die Zeit am Institut für hypnosystemische Beratung in Kaiserslautern war überaus bereichernd. Es ist mir ein Bedürfnis zu helfen. Mit den Möglichkeiten der Hypnosystemischen Therapie gelingt das um so mehr.  

Wir existieren nicht losgelöst von unserem Umfeld. In der Systemischen Therapie betrachten wir das mit. Die Hypnosystemische Therapie bietet uns eine sanfte und liebevolle Art, Zugang zu unseren Gedanken zu finden und neue Wege.

Coaching

wusstest du, dass das Wort Coach aus dem englischen stammt und  in der Übersetzung  Kutsche, Bus oder Lehrer heisst? Dieses Wort gibt es in der englischen Sprache seit 1556. 

Heute sind Autos gängiger als Kutschen und Coaches begegnen uns im Sport als Trainer.

Sie sind darüber hinaus Begleiter und Mentoren im Management. Es geht hier um Beratung im beruflichen Kontext. Üblich sind Einzel- Team- oder Projektcoaching.

Der Personal Trainer sorgt als individueller Betreuer für die körperliche Fitness und ein Lifecoach ist Berater und Begleiter bei Themen, die uns im privaten Kontext Kopfzerbrechen bereiten und nach einer Lösung suchen.

Manchmal findet man alleine einfach keine Lösung. Da braucht man einfach Hilfe. Sich diese Hilfe zu holen, ist der erste Schritt. Und der Schwerste und Wichtigste. Alles andere findet sich dann. 

 

Im Coaching ist die Situation also anders gelagert als in der Therapie oder in der psychologischen Beratung. 
Hier haben wir zwar ein Thema, jedoch hat dieses Thema per se keinen Krankheitswert. Meine Situation, ob privat oder beruflich, möchte ich ändern, ich möchte bestimmte Ziele erreichen. So richtig vom Fleck komme ich aber nicht. Mit Hilfe wird es möglich ist. Hier sind Sie richtig. 

Als Coach bin ich dein zuverlässiger Begleiter. Egal, um welche Themen es sich  handelt.

Gewichtscoaching

Du willst seit Jahren abnehmen?

Langsam wird es nicht nur ungemütlich mit dem Zuviel an Körpergewicht, sondern es schleichen sich die ersten Beschwerden ein? 

Gewohnheiten ändern fällt schwer. Dafür sind wir Menschen. Mach den ersten Schritt: mach einen Termin für ein Erstgespräch für Gewichtscoaching.

Projektcoaching

Das Schuljahr, die Ausbildung, das  Studium neigt sich dem Ende, die Abschlussarbeit, die Bachelorarbeit, die Masterarbeit muss nun wirklich fertig werden. Aber du bist erstarrt, findest keinen Anfang. Plötzlich ist so viel zu tun und für das eigentlich Wichtige ist gar keine Zeit.

Das Thema Aufschieben, mit dem monströsen Wort Prokrastination. 

Es kann sich,  wie bereits erwähnt, um das termingerechte Anfertigen der Bachelorarbeit, der Masterarbeit handeln. Es können die Bewerbungen sein die geschrieben und verschickt werden sollen. Es kann die Steuererklärung sein, es können alle möglichen Aufgaben sein, die wir prokrastinieren, sprich  aufschieben. 

Je nachdem, wie deine Thematik gelagert ist, betreue und begleite ich dich bei Deinem Thema. 
Trau dich, den ersten Schritt zu gehen. Ich bin nicht weiter als Dein Telefon. Mach einen Termin für ein Erstgespräch. Du bist wertvoll und Du bist willkommen.